2017年 12月 07日
北鎌倉・十二月の紅葉
ブログ村の登山・カテゴリーに参加しています。 最新の順位はこちら です。

c0196928_08324647.jpg

先日久しぶりに丹沢に登ってきました。
山はすっかり冬になっていましたが、冬枯れの山というのもまた、いいものですよ。

そのときのお話は次回するとして、今回は地味に北鎌倉・十二月の紅葉をギャラリーとしてお届けしたいと思います。



<< 続きを読む >>

# by JunMorosawA | 2017-12-07 08:39 | ギャラリー | Comments(2)
2017年 12月 01日
【登山と体調】 絶対に疲れない登山法
ブログ村の登山・カテゴリーに参加しています。 最新の順位はこちら です。

c0196928_07222842.jpg
円覚寺・総門前

晴れてない時の写真で申し訳ない。
鎌倉は今が紅葉のピークです。この週末が一番の見頃ですよ。

さて【登山と体調について】の 3回目は絶対に疲れない登山法。
よろしかったら続きをどうぞ・・・。


<< 続きを読む >>

# by JunMorosawA | 2017-12-01 07:26 | 北アルプスなど高山 | Comments(2)
2017年 11月 23日
【登山と体調】 疲労に関して(針ノ木岳登山で私はシャリバテを起こしたのか)
ブログ村の登山・カテゴリーに参加しています。 最新の順位はこちら です。

47回の長きにわたって「北アルプス・針ノ木岳登山記 2017」をお届けしました。
飽きることなく、そしてまたあきれることなく最後までお付き合いくださった方、誠にありがとうございます。

c0196928_08583287.jpg

針ノ木岳登山後も地味な山登りはしていますよ。

写真は裏高尾の景信山。
ここまで来ると高尾山と違って登山者も少なくて、いいですね。

さて【登山と体調について】の 2回目は登山と疲労に関してです。
よろしかったら続きをどうぞ・・・。


<< 続きを読む >>

# by JunMorosawA | 2017-11-23 09:01 | 北アルプスなど高山 | Comments(2)
2017年 11月 16日
【登山と体調】 高山病に関して
47回の長きにわたって「北アルプス・針ノ木岳登山記 2017」をお届けしました。
飽きることなく、そしてまたあきれることなく最後までお付き合いくださった方、誠にありがとうございます。

c0196928_08122340.jpg

先週・・・最後の最後にブログ村の週間OUTポイント順で 3位を獲得することができました。
「週間OUT」の 3580 という数字は、1週間の間にブログ村から私のブログに 3580人の方が来て下さったということを示しています。
本当にありがとうございました。

ちなみに 最新の順位はこちら。1週間更新してなかったですからね。流石にがっくりと落ちました(笑)。
今週からはペースを落とし(すると順位もまた落ちるんだけれども(笑))、登山と体調についてまったりとお届けしたいと思います。

初回の今回は高山病に関してです。
よろしかったら続きをどうぞ・・・。


<< 続きを読む >>

# by JunMorosawA | 2017-11-16 08:16 | 北アルプスなど高山 | Comments(0)
2017年 11月 11日
北アルプス・針ノ木岳登山記 2017 その47
ブログ村の登山・カテゴリーに参加しています。 最新の順位はこちら です。

身長は 174cmあるのに体重はわずか 54kg、体脂肪率は何と 6%前後という貧相な体つき。
おまけに過敏性腸症候群気味で年中胃腸の調子がぱっとしないという虚弱体質のアラカン男が、今年は日本アルプス針ノ木岳登山に挑む。

いよいよ感動の(?)最終回です。
よろしかったら続きをどうぞ・・・。


<< 続きを読む >>

# by JunMorosawA | 2017-11-11 07:35 | 北アルプスなど高山 | Comments(2)